2017年01月25日

痩せ菌ダイエットでデブから決別!

痩せたい!!と言っている人が待ちに待った
「痩せ菌」開放ですよ~❤

従来高度な病的肥満限定だったものが・・・
一般向けサプリで使用開始

以前は処方箋が必要の記事をネットで読んでいましたが
これって「朗報」ですよね~

痩せ菌自体は、実は「日和見菌」
腸内は「善玉菌」と「悪玉菌」「日和見菌」の3種類で構成され
日和見菌は「優勢の方に」ついてしまいますので 腸内を整備し
善玉菌を優勢にしてこそキレイに痩ることができます。
kin.JPG
だから圧縮濃度をまして他の効果的な乳酸菌までドッサリ
プラスしたそうです。その数1兆個! 1000億個ですよ~~
それがこれ! プレミアムスリムビオ痩せ菌サプリ
善玉菌を優勢にして 「スッキリ」ダイエットしませんか?


posted by ぷらねっと at 08:49| ダイエット | 更新情報をチェックする

2016年03月14日

座骨を立ててコアマッスル出来るクッション見つけました!

骨盤が曲がっていて左右の足の長さが違う自分ですが、
矯正にいいもん見つけましたよ!

低反発座布団とか、円座とかいろいろ使ってきましたが
ゆらゆら「運動」も出来るしクッションとしても使用できる
座り仕事しながらも「矯正運動」出来ちゃいます!!

背骨が立つということは 「内臓がまっすぐ」になると云う事で
消化にも良いし、肺呼吸もすっきりできます。
コアマッスルが鍛えられます。
kushon.JPG
これはお勧めです!!
私も申し込みました9000円しません。
ノンバーストの「サークル」申し込もうと悩んでいました。
値段は12000円 でも 一日に何分も使えません。
これは「片足で乗って」 バランス運動も出来るし
お尻を乗っけて「骨盤運動」も出来るし
それで・・・ 仕事中にクッションに💛
此処で見れます~

ダイエットも進んできています。体に合ったやり方が有効だけど
遺伝子検査が出来る様になりました。
自分に合った方法を、アプリでダウンロードで「自己管理」
出来ちゃう時代に!!
hukkin.JPG
便利だね~~(^◇^)

posted by ぷらねっと at 12:10| ダイエット | 更新情報をチェックする

2015年10月29日

ケトン体ダイエット (ケトジェニック)

ケトジェニックってごご存知ですか?


言葉だけで内容を詳しくご存知ない方もいるかも
しれませんので書いておきますね。


アメリカのアトキンス博士が提唱したダイエット方で、
普段の食事から炭水化物を極端に減らすことで、血糖値
及びインシュリン(インスリン)をコントロールすることによって、
減量や体質改善を狙うダイエット方法です。

食事から炭水化物を極端に減らした場合、インシュリン(インスリン)
が作られず糖が血中から無くなってしまうため、その代わりのエネルギーとして、
体内の脂肪が分解された「ケトン体」が使用されます。
このように、血糖が無い為に、血液中にケトン体が増えていて、それがエネルギーとして使われている状態を「ケトーシス」と呼びます。簡単に言うと、糖の代わりに、脂肪が分解されてできたケトン体をエネルギーとして使うわけですから、ダイエット効果があるというのはお分かりだと思います。
このように、「ケトーシス」状態を作り出し、体内脂肪を燃焼しやすい体にして、
脂肪のみを効率良く燃やすという理論です。 」

@<ケトン体ダイエットとは> 気になる情報発信館より <(_ _)>tou.JPG
posted by ぷらねっと at 09:39| ダイエット | 更新情報をチェックする

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